تساعد الحواف ذات الجوانب المزدوجة على زيادة السحب والثبات مع تقليل الانزلاق حتى تتمكن من البقاء على وضعيات معينة لفترات أطول وتحقيق أقصى استفادة من التمرينات الأرضية. تصميم متين مثالي لأنظمة اللياقة البدنية اليومية.